Odżywianie

Smaczne i zdrowe – owoce egzotyczne

Od kilkunastu lat wzbogaca się oferta sklepów w zakresie różnego rodzaju owoców egzotycznych. Obecnie na rynku dostępne są nie tylko kojarzące się nam z dostatkiem zachodnich krajów pomarańcze i smaczne, …Read more

Po co nam witamina K?

O tym, że niedobór niektórych witamin może źle wpływać na nasze zdrowie wiadomo nie od dziś. Dotyczy to zarówno dzieci, młodzież, ludzi dorosłych jak i starszych. Na przykład niedobór wapnia …Read more