Dla zdrowia, dla kondycji
Czy suplementy na odchudzanie są bezpieczne? To zależy o jak rozumiemy pojęcie suplementu. Wiele osób nawet nie wie, że część produktów sprzedawanych pod ogólnym pojęciem suplementów diety takimi nie są. …Read more
Jazda na rowerze należy do tego rodzaju aktywności fizycznej, która poprawia nie tylko kondycję, ale sprawia również mnóstwo frajdy osobom poruszającym się przy pomocy tego popularnego jednośladu. Nie każdy jednakże …Read more
Narty stają się w Polsce jednym z ulubionych rodzinnych sportów zimowych i mimo, że nie należą do najtańszych, rzesza zwolenników tego rodzaju aktywności rośnie z każdym rokiem. Jednym z poważniejszych …Read more
Jazda na rowerze to jeden z najpopularniejszych rodzajów aktywności fizycznej. Poruszania się na tym jednośladzie większość z nas uczy się już w dzieciństwie. W późniejszych latach często staje się ono …Read more
Kolarstwo szosowe, torowe i górskie to oficjalne dyscypliny olimpijskie, jednak jazda na rowerze znana jest praktycznie każdemu z nas. Nie wymaga szczególnych umiejętności, a poruszania się na dwóch kółkach większość …Read more
Wybierając się na siłownię, zajęcia fitness albo do na jogging, ubieramy wygodne, sportowe stroje. Jednakże bardzo często kobiety zapominają o tym, co pod ubraniem – o odpowiedniej bieliźnie, która powinna …Read more
Siłownia kojarzy się większości osób z napakowanymi siłaczami, którzy ciągle starają się powiększyć swoją masę mięśniową. Co za tym idzie, zazwyczaj takie osoby muszą wspomagać się popularnymi sterydami, które naturalnie …Read more
Wiele osób gdy poczuje pierwszy powiew ciepłego, wiosennego powietrza chce zacząć ćwiczyć. Jednak gdy przychodzi co do czego, ciężko jest wstać rano i biegać, mając świadomość, że wcześniej o tej …Read more