Genialne zdrowie, odżywianie, ruch i dobra dieta

Dla zdrowia, dla kondycji

  • O nas. Redakcja
  • Zdrowie

Jagody goji i ich właściwości zdrowotne

ziolaOwoce goji, które są znane również jako owoce kolcowoju pochodzą z Azji, gdzie były wykorzystywane od tysiącleci. Stosowano je zarówno w celach kulinarnych, jak też typowo zdrowotnych. W Europie o jagodach goji mówi się zwykle, jako o składnikach świetnych kosmetyków, które wspaniale wpływają na kondycję skóry. Niemniej jednak, coraz częściej zwraca się też uwagę na ich właściwości lecznicze.

Przede wszystkim, jagody goji maja silne właściwości antyoksydacyjne, a to oznacza, że mogą działać przeciwnowotworowo zapobiegając utlenianiu się komórek. Dodatkowo, mają bardzo korzystny wpływ na wzrok i są w stanie go poprawić. Ponadto, działają osłonowo na wątrobę, która jest jednym z delikatniejszych organów w ludzkim organizmie. Spowalniają procesy starzenia się, co oznacza, że mają pozytywny wpływ niemal na wszystkie układy w naszym ciele. Warto także wspomnieć o właściwościach odpornościowych, jakie posiadają jagody goji. Wpływają one na wzmocnienie naszego układu immunologicznego.

Oprócz tego, owoce goji przyspieszają procesy regeneracyjne komórek i chronią DNA przed uszkodzeniami. Są także bogatym źródłem ważnych witamin i minerałów. Zawierają znaczne ilości wit. C, E oraz witamin z grupy B, a także cynku, wapnia, potasu. Duża ilość błonnika znajdującego się w jagodach goji sprawia, że bardzo korzystnie wpływają one również na układ trawienny oraz wydalniczy. Poza tym, wzmacniają one stawy i kości oraz obniżają zawartość cukru we krwi i powodują obniżenie ciśnienia. Poprawiają też pamięć, jednocześnie dodając sił oraz polepszając ogólne samopoczucie.


jagody goji, medycyna naturalna, owoce goji, zdrowe owoce
Mądre leczenie
  • jakaja pisze:
    8 lutego, 2014 o 17:11

    Słyszałam, że sa też dobre na odchudzanie te jagody goi

  • Dodaj komentarz

    Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

    Linki w komentarzach mogą być wolne od atrybutu nofollow.

    Postępuj zgodnie z instrukacjami.


Na zdrowie!

Zdrowe odżywianie, pomysły na aktywność fizyczną, dobre diety i mądre odchudzanie – baza wiedzy i ciekawych artykułów o zdrowiu i urodzie. Zapraszamy do lektury.

Ostatnie wpisy

  • Zabieg mikrodermabrazji – dlaczego warto?
  • Pieluchomajtki dla seniorów – dobra alternatywa dla majtek chłonnych
  • Jak łączyć kolory ubrań? 4 wskazówki
  • Lipofilling biustu – czy warto się zdecydować na powiększanie piersi własnym tłuszczem?
  • Jak działa kanałowy nawilżacz powietrza?

Kategorie

  • Ciekawostki
  • Diety
  • Inne
  • Kosmetyki i pielęgnacja
  • Mądre leczenie
  • Medycyna estetyczna
  • Nasze zdrowie
  • Odżywianie
  • Psychologia
  • Rehabilitacja
  • Sport i aktywność fizyczna
  • Uroda
  • Wydarzenia
  • Zdrowa w ciąży
  • Zdrowie dzieci

Zachowaj witalność. Życie bez zdrowia jest jak rzeka bez wody.

Maxime Lagacé

Ostatnie wpisy

  • Zabieg mikrodermabrazji – dlaczego warto?
  • Pieluchomajtki dla seniorów – dobra alternatywa dla majtek chłonnych
  • Jak łączyć kolory ubrań? 4 wskazówki
  • Lipofilling biustu – czy warto się zdecydować na powiększanie piersi własnym tłuszczem?
  • Jak działa kanałowy nawilżacz powietrza?
  • Secret Duo – odkryj sekret idealnej skóry
  • Wynajem urządzeń kosmetycznych – czy warto i dlaczego?
  • Nawilżanie powietrza w domu i jego wpływ na zdrowie
  • Co to są kurzajki i jak się je usunąć?

Najnowsze

  • Zabieg mikrodermabrazji – dlaczego warto?
  • Pieluchomajtki dla seniorów – dobra alternatywa dla majtek chłonnych
  • Jak łączyć kolory ubrań? 4 wskazówki
  • Lipofilling biustu – czy warto się zdecydować na powiększanie piersi własnym tłuszczem?
  • Jak działa kanałowy nawilżacz powietrza?
  • Secret Duo – odkryj sekret idealnej skóry
  • Wynajem urządzeń kosmetycznych – czy warto i dlaczego?
  • Nawilżanie powietrza w domu i jego wpływ na zdrowie
  • Co to są kurzajki i jak się je usunąć?
  • Zdrowie dziecka, a odpowiednia wymiana powietrza w domu

Tagi

angina catering dietetyczny cera choroby ciąża Depilacja laserowa Diety dobry stomatolog dziecko grypa hydromasaż jaka dieta jak schudnąć katar Kosmetyki i pielęgnacja leczenie alergii leki leki na migrenę masaz Mądre leczenie Nasze zdrowie odchudzanie owoce Psychologia rehabilitacja relaks rzucanie palenia skuteczne diety sport stomatolog stres suplementy suplementy diety tabletki na odchudzanie Uroda warzywa wegetarianizm witaminy wybielanie zębów zdrowa dieta zdrowa żywność zdrowe odżywianie zdrowie dzieci zdrowie dziecka ćwiczenia

Kalendarz

luty 2023
P W Ś C P S N
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728  
« sty    

Popularne

angina catering dietetyczny cera choroby ciąża Depilacja laserowa Diety dobry stomatolog dziecko grypa hydromasaż jaka dieta jak schudnąć katar Kosmetyki i pielęgnacja leczenie alergii leki leki na migrenę masaz Mądre leczenie Nasze zdrowie odchudzanie owoce Psychologia rehabilitacja relaks rzucanie palenia skuteczne diety sport stomatolog stres suplementy suplementy diety tabletki na odchudzanie Uroda warzywa wegetarianizm witaminy wybielanie zębów zdrowa dieta zdrowa żywność zdrowe odżywianie zdrowie dzieci zdrowie dziecka ćwiczenia

Most Popular Post

  • Wyposażenie karetki pogotowia w sprzęt medyczny
  • Na czym polega podcięcie wędzidełka języka?
  • Czy kosmetyki z retinolem są skuteczne?
  • Jak mieć więcej energii w okresie zimowym?
  • Czym myć i pielęgnować skórę ciała?
  • Zdrowy tryb życia z Amway Polska
  • Jak skutecznie chronić skórę przed słońcem? – proste zasady
  • Skleroterapia w Krakowie – leczenie niewydolności żylnej
  • Fenomen zielonej kawy

Theme created by Mick de Graaf