Genialne zdrowie, odżywianie, ruch i dobra dieta

Dla zdrowia, dla kondycji

  • O stronie
  • Zdrowie

Kulturystyka na zdrowie i urodę.

Każdy, kto chciałby rozpocząć swoją przygodę z kulturystyką, ale nie wie, jak się do tego zabrać, powinien sięgnąć po książkę „Kulturystyka na zdrowie i urodę. poradnik dla początkujących”.  Na tle innych publikacji wyróżnia ją przede wszystkim rozsądne podejście do kulturystyki.

Autor w żadnym razie nie zachęca do ćwiczeń ponad miarę, czy zażywania różnego rodzaju odżywek, po to by w jak najkrótszym czasie podwoić obwód swojego bicepsa. Wręcz przeciwnie, autor propaguje zdrowe podejście do kulturystyki, przedstawiając ćwiczenia jako sposób na utrzymanie ciała w dobrej kondycji i zdrowiu.

Warto zaznaczyć, że kulturystyka to jedyna dyscyplina sportu , dzięki której wszechstronnie rozwijamy całe swoje ciało.

Podążając za radami przedstawionymi w książce, każdy z nas jest w stanie wypracować piękne ciało, o którym zawsze marzył. Praktyczne wskazówki, opracowane specjalnie z myślą o początkujących kulturystach, zostały przedstawione w prosty i przystępny sposób.


książki, literatura o zdrowiu, sport, zdrowie a kulturystyka
Nasze zdrowie

    Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

    Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

    Linki w komentarzach mogą być wolne od atrybutu nofollow.

    Postępuj zgodnie z instrukacjami.


Hologramy CBD - najnowsza technologia w walce z bólem. Opatentowana w USA.


Najnowsze wpisy

  • Zaćma – jak ją rozpoznać i leczyć?
  • Pozbądź się nadwagi i cellulitu po zabiegu laserem Scizer!
  • Beyond – naturalna biel zębów
  • Szczoteczka do zębów – jaką wybrać?
  • Dlaczego warto nosić brelok z grupą krwi?
  • Naturalne środki czystości – co trzeba wiedzieć?
  • Co warto wiedzieć o paznokciach hybrydowych

Kategorie

  • Ciekawostki
  • Diety
  • Inne
  • Kosmetyki i pielęgnacja
  • Mądre leczenie
  • Medycyna estetyczna
  • Nasze zdrowie
  • Odżywianie
  • Psychologia
  • Rehabilitacja
  • Sport i aktywność fizyczna
  • Uroda
  • Wydarzenia
  • Zdrowa w ciąży
  • Zdrowie dzieci

Najnowsze wpisy

  • Zaćma – jak ją rozpoznać i leczyć?
  • Pozbądź się nadwagi i cellulitu po zabiegu laserem Scizer!
  • Beyond – naturalna biel zębów
  • Szczoteczka do zębów – jaką wybrać?
  • Dlaczego warto nosić brelok z grupą krwi?

Theme created by Mick de Graaf