Genialne zdrowie, odżywianie, ruch i dobra dieta

Dla zdrowia, dla kondycji

  • O nas. Redakcja
  • Zdrowie

Olejki do masażu – jakie wybrać?


Masaż to niewątpliwa przyjemność. Użycie olejku do tego zabiegu nie tylko ułatwi jego wykonanie, lecz także pozytywnie wpłynie na Twoją skórę. Wszystko zależy od tego, jakiego oleju użyjesz. Niektóre z nich mają działanie pielęgnacyjne, nawilżające, kojące, inne niwelują niedoskonałości skóry i delikatnie ją wygładzają.

Na rynku odnajdziesz wiele rodzajów olejków do masażu – od naturalnych olei, po kosmetyki z chemicznymi dodatkami, jak parabeny, substancje zapachowe czy barwniki. Wybierając olejek do masażu, postaw na naturę i sama sporządź najlepszą mieszkankę dla Twojej skóry!

Zalety masażu

Masaż ma niewątpliwie wiele zalet. Wykonany w SPA może nas zrelaksować. Przeprowadzany w domowym zaciszu przez partnera lub partnerkę często zbliża nas jak nic innego. Działanie masażu z pewnością docenią osoby zestresowane, wykonujące pracę na siedząco oraz te, dbające o kondycję skóry. Dobry masaż z olejkami do masaży:

  • pomaga usunąć martwy naskórek z ciała,
  • reguluje pracę gruczołów łojowych,
  • rozluźnia mięśnie i stawy,
  • dotlenia oraz nawilża skórę,
  • przyspiesza krążenie krwi i limfy,
  • stymuluje komórki skóry do pracy,
  • poprawia ukrwienie narządów układu pokarmowego,
  • przyspiesza wydalanie produktów przemiany materii.

Naturalne olejki do masażu zwiększają jego efektywność. Warto więc postawić na produkty nierafinowane, tłoczone na zimno i pozbawione wszelkich chemicznych dodatków. Poniżej podpowiadamy, jakie oleje do masażu warto wybrać!

Naturalne oleje do masażu

Pozyskanie naturalnych, drogocennych olejów do masażu nie jest proste, dlatego niestety za produkty te będziesz musiała zapłacić nieco więcej, niż w przypadku ich odpowiedników ze sztucznymi dodatkami. Potraktuj to jednak jako inwestycję, za którą Twoje ciało będzie Ci wdzięczne. Jakie oleje warto wybrać do masażu?

  1. Olej Moringa – to drogocenny olej z tzw. „drzewa życia” sprowadzany z Haiti ma niesamowite właściwości. Nie tylko nawilży i odżywi Twoją skórę, lecz także oczyści pory, poprawi jej koloryt, przyspieszy gojenie ran oraz przyniesie ulgę w przypadku poparzeń słonecznych. Olej Moringa może być także stosowany w pielęgnacji twarzy jako środek rozświetlający cerę, regulujący wydzielanie sebum i zapobiegający powstawaniu niedoskonałości.
  2. Olej sezamowy – niedoceniany w kosmetyce olej sezamowy doskonale sprawdzi się do masażu. Posiada wiele drogocennych witamin i minerałów (witaminy z grupy B, wapń, fosfor, magnez), dzięki którym nawilży skórę. Ponadto ma działanie detoksykujące, rozgrzewa i poprawia krążenie. Warto mieszać go z innymi olejami w stężeniu od 5 do 30%.
  3. Olej migdałowy – niezwykle łagodna substancja, zawierająca witaminy A, E i D oraz szereg kwasów nasyconych i nienasyconych. Dzięki temu łagodzi podrażnienia oraz działa nawilżająco. Doskonale sprawdzi się w masażu jako produkt samodzielny, a także w mieszance z innymi olejami, np. z kiełków pszenicy lub awokado. Pozwoli na zniwelowanie rozstępów. Naturalny olej migdałowy może być stosowany również przez kobiety w ciąży jako środek zapobiegający rozstępom i bliznom.
  4. Olej konopny – olej, który docenią posiadaczki skóry problematycznej. Świetnie nawilża, a dodatkowo działa przeciwzapalnie. Masz problemy z trądzikiem na ciele? Wypróbuj olej konopny, dzięki któremu pozbędziesz się problemu! Olej konopny może być także stosowany do pielęgnacji twarzy. Świetnie sprawdza się do cery tłustej i trądzikowej.

masaż olejki, oleje do masażu
Uroda

    Dodaj komentarz

    Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

    Linki w komentarzach mogą być wolne od atrybutu nofollow.

    Postępuj zgodnie z instrukacjami.


Na zdrowie!

Zdrowe odżywianie, pomysły na aktywność fizyczną, dobre diety i mądre odchudzanie – baza wiedzy i ciekawych artykułów o zdrowiu i urodzie. Zapraszamy do lektury.

Ostatnie wpisy

  • Piękny uśmiech i białe zęby – dlaczego to jest ważne?
  • W jakich kosmetykach znajduje się elastyna?
  • Zabieg mikrodermabrazji – dlaczego warto?
  • Pieluchomajtki dla seniorów – dobra alternatywa dla majtek chłonnych
  • Jak łączyć kolory ubrań? 4 wskazówki

Kategorie

  • Ciekawostki
  • Diety
  • Inne
  • Kosmetyki i pielęgnacja
  • Mądre leczenie
  • Medycyna estetyczna
  • Nasze zdrowie
  • Odżywianie
  • Psychologia
  • Rehabilitacja
  • Sport i aktywność fizyczna
  • Uroda
  • Wydarzenia
  • Zdrowa w ciąży
  • Zdrowie dzieci

Zachowaj witalność. Życie bez zdrowia jest jak rzeka bez wody.

Maxime Lagacé

Ostatnie wpisy

  • Piękny uśmiech i białe zęby – dlaczego to jest ważne?
  • W jakich kosmetykach znajduje się elastyna?
  • Zabieg mikrodermabrazji – dlaczego warto?
  • Pieluchomajtki dla seniorów – dobra alternatywa dla majtek chłonnych
  • Jak łączyć kolory ubrań? 4 wskazówki
  • Lipofilling biustu – czy warto się zdecydować na powiększanie piersi własnym tłuszczem?
  • Jak działa kanałowy nawilżacz powietrza?
  • Secret Duo – odkryj sekret idealnej skóry
  • Wynajem urządzeń kosmetycznych – czy warto i dlaczego?

Najnowsze

  • Piękny uśmiech i białe zęby – dlaczego to jest ważne?
  • W jakich kosmetykach znajduje się elastyna?
  • Zabieg mikrodermabrazji – dlaczego warto?
  • Pieluchomajtki dla seniorów – dobra alternatywa dla majtek chłonnych
  • Jak łączyć kolory ubrań? 4 wskazówki
  • Lipofilling biustu – czy warto się zdecydować na powiększanie piersi własnym tłuszczem?
  • Jak działa kanałowy nawilżacz powietrza?
  • Secret Duo – odkryj sekret idealnej skóry
  • Wynajem urządzeń kosmetycznych – czy warto i dlaczego?
  • Nawilżanie powietrza w domu i jego wpływ na zdrowie

Tagi

angina catering dietetyczny cera choroby ciąża Depilacja laserowa Diety dobry stomatolog dziecko grypa hydromasaż jaka dieta jak schudnąć katar Kosmetyki i pielęgnacja leczenie alergii leki leki na migrenę masaz Mądre leczenie Nasze zdrowie odchudzanie owoce Psychologia rehabilitacja relaks rzucanie palenia skuteczne diety sport stomatolog stres suplementy suplementy diety tabletki na odchudzanie Uroda warzywa wegetarianizm witaminy wybielanie zębów zdrowa dieta zdrowa żywność zdrowe odżywianie zdrowie dzieci zdrowie dziecka ćwiczenia

Kalendarz

marzec 2023
P W Ś C P S N
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
« lut    

Popularne

angina catering dietetyczny cera choroby ciąża Depilacja laserowa Diety dobry stomatolog dziecko grypa hydromasaż jaka dieta jak schudnąć katar Kosmetyki i pielęgnacja leczenie alergii leki leki na migrenę masaz Mądre leczenie Nasze zdrowie odchudzanie owoce Psychologia rehabilitacja relaks rzucanie palenia skuteczne diety sport stomatolog stres suplementy suplementy diety tabletki na odchudzanie Uroda warzywa wegetarianizm witaminy wybielanie zębów zdrowa dieta zdrowa żywność zdrowe odżywianie zdrowie dzieci zdrowie dziecka ćwiczenia

Most Popular Post

  • Wyposażenie karetki pogotowia w sprzęt medyczny
  • Na czym polega podcięcie wędzidełka języka?
  • Czy kosmetyki z retinolem są skuteczne?
  • Jak mieć więcej energii w okresie zimowym?
  • Czym myć i pielęgnować skórę ciała?
  • Zdrowy tryb życia z Amway Polska
  • Jak skutecznie chronić skórę przed słońcem? – proste zasady
  • Skleroterapia w Krakowie – leczenie niewydolności żylnej
  • Fenomen zielonej kawy

Theme created by Mick de Graaf