Psycholog nie taki straszny

Przez wiele lat wizyta u psychologa były dla ludzi niezwykle wstydliwe. Uważano, że lekarz zajmujący się sferą inną niż cielesna jest potrzebny osobom chorym, niebezpiecznym, niezrównoważonym. Na szczęście, ten błędny …Read more

Dieta wegetariańska – prawdy i mity

Wegetarianizm to jedna z tych diet powiązanych nie tylko z dbałością a ciało, ale w większości przypadków również ze światopoglądem. Ci, którzy z różnych powodów nie chcą spożywać produktów pochodzący …Read more

Rozsądna dieta pomysłem na życie

Wielu z nas zdaje sobie sprawę z tego, że aby dbać o zdrowie, trzeba się odpowiednio odżywiać. Dobrym pomysłem jest ułożenie diety, która nie będzie szkodzić naszemu organizmowi, a jednocześnie …Read more

Na czym polega dieta Dukana?

Dieta stworzona przez dr Pierre’a Dukana jest od pewnego czasu bardzo popularna nie tylko w Polsce, ale i na całym świecie. Do jej stosowania przyznało się wiele gwiazd kina i …Read more

Hantla winylowa 2kg

Jeśli należysz do osób, które szukają wśród sprzętów fitness wysokiej jakości i przystępnej ceny oraz funkcjonalnych rozwiązań, to powinieneś koniecznie zwrócić uwagę na hantle winylowe 2kg RE 21052V. Jest to …Read more

Letnie diety pełne zdrowia i energii

Zarówno wiosna, jak i lato to pory roku wyjątkowo sprzyjające odchudzaniu. Rozpoczynając ćwiczenia na świeżym powietrzu oraz lekkie diety możemy znacznie poprawić swój wygląd. Jednym z głównych czynników wpływających na …Read more

Wiosenno-letnia dieta dla ciała i ducha

Odżywianie organizmu to jeden z obowiązków kroków do tego, by utrzymać nasze ciało w odpowiedniej kondycji. Jednak bardzo rzadko spożywamy te składniki, które rzeczywiście są nam potrzebne do prawidłowego funkcjonowania. …Read more

Jak się ogrzać? Herbata na zimę

W grupie wielu sposobów na ocieplenie zziębniętych rąk zimą, lub deszczową jesienią na podstawowym miejscu od wielu lat plasują się najróżniejsze ciepłe herbaty i inne napoje. Kiedy zmęczeni po trudnej …Read more