Genialne zdrowie, odżywianie, ruch i dobra dieta

Dla zdrowia, dla kondycji

  • O nas. Redakcja
  • Zdrowie

Płyn do higieny ust jako ważny element profilaktyki chorób przyzębia

W dzisiejszych czasach zdrowy i piękny uśmiech to podstawa każdego człowieka, który chce uchodzić za zadbanego i nowoczesnego.

Mamy też coraz większą wiedzę w temacie zagrożeń płynących z chorych zębów i tak jak dbamy o odpowiednią wagę, wiedząc, że otyłość szkodzi, tak, wiemy, że chore zęby to chory organizm. Nie mniej ważne są dziąsła z czego jeszcze nie wszyscy zdają sobie sprawę. Choroby przyzębia tak jak i próchnica bardzo negatywnie wpływają na nasze zdrowie. Płytka nazębna, która powstaje na skutek niewłaściwej higieny jamy ustnej wciąż zbyt często jest bagatelizowana i uznawana jedynie za wadę estetyczną. Nic bardziej błędnego. Bakterie usytuowane w przyzębiu mogą zaatakować serce, nerki a nawet być przyczyną schorzeń neurologicznych. Poza tym osłabiają organizm i niepotrzebnie go zatruwają.

Jak więc temu zapobiec i jak prawidłowo dbać o zęby i dziąsła? Może nam w tym pomóc płyn do jamy ustnej, który jest tak samo ważny jak pasta do zębów. Odpowiednie szczotkowanie to podstawa. Ważna jest dobrze dobrana szczoteczka, miękka lub średnio twarda, odpowiednio dobrana do stanu szkliwa i dziąseł. Stomatolodzy coraz rzadziej rekomendują używanie twardej szczoteczki, gdyż okazało się, że operowanie zbyt twardą szczoteczką może bowiem prowadzić do cofania się dziąseł, odsłaniania szyjek a także kieszeni zębowych. Warto więc wybrać szczoteczkę bardziej miękką i skupić się na prawidłowej technice szczotkowania. Należy pamiętać o ruchach kołowych, wymiatających i dokładnym oczyszczeniu w ten sposób każdego zęba. Następnie trzeba użyć szczoteczki międzyzębowej lub nici dentystycznych. Oba te produkty mają za zadanie oczyszczenie przestrzeni między zębami co nie zawsze udaje się zwykłej szczoteczce. Płyn do higieny ust użyty na sam koniec pozwoli nam dotrzeć wszędzie tam gdzie nie dotarły szczoteczki. Zadziała też antybakteryjnie na całą jamę ustną, zabezpieczy przed tworzeniem się płytki i namnażaniem bakterii oraz odświeży oddech. To zalecana profilaktyka i higiena codzienna. Płyn do jamy ustnej może być użyty trzy razy dziennie, szczególnie wtedy, kiedy w ciągu dnia, nie mamy czasu na dokładne szczotkowanie.

Należy również pamiętać o o regularnych kontrolach dentystycznych. A raz na pół roku poddać się zabiegowi czyszczenia czyli skalingu, piaskowania a na koniec fluoryzacji zębów. Przestrzeganie takiej taktyki, na pewno zapewni nam piękne, białe a przede wszystkim zdrowe zęby i dziąsła.


dobre szczoteczki do zębów, zdrowe zęby
Nasze zdrowie

    Dodaj komentarz

    Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

    Linki w komentarzach mogą być wolne od atrybutu nofollow.

    Postępuj zgodnie z instrukacjami.


Na zdrowie!

Zdrowe odżywianie, pomysły na aktywność fizyczną, dobre diety i mądre odchudzanie – baza wiedzy i ciekawych artykułów o zdrowiu i urodzie. Zapraszamy do lektury.

Ostatnie wpisy

  • Piękny uśmiech i białe zęby – dlaczego to jest ważne?
  • W jakich kosmetykach znajduje się elastyna?
  • Zabieg mikrodermabrazji – dlaczego warto?
  • Pieluchomajtki dla seniorów – dobra alternatywa dla majtek chłonnych
  • Jak łączyć kolory ubrań? 4 wskazówki

Kategorie

  • Ciekawostki
  • Diety
  • Inne
  • Kosmetyki i pielęgnacja
  • Mądre leczenie
  • Medycyna estetyczna
  • Nasze zdrowie
  • Odżywianie
  • Psychologia
  • Rehabilitacja
  • Sport i aktywność fizyczna
  • Uroda
  • Wydarzenia
  • Zdrowa w ciąży
  • Zdrowie dzieci

Zachowaj witalność. Życie bez zdrowia jest jak rzeka bez wody.

Maxime Lagacé

Ostatnie wpisy

  • Piękny uśmiech i białe zęby – dlaczego to jest ważne?
  • W jakich kosmetykach znajduje się elastyna?
  • Zabieg mikrodermabrazji – dlaczego warto?
  • Pieluchomajtki dla seniorów – dobra alternatywa dla majtek chłonnych
  • Jak łączyć kolory ubrań? 4 wskazówki
  • Lipofilling biustu – czy warto się zdecydować na powiększanie piersi własnym tłuszczem?
  • Jak działa kanałowy nawilżacz powietrza?
  • Secret Duo – odkryj sekret idealnej skóry
  • Wynajem urządzeń kosmetycznych – czy warto i dlaczego?

Najnowsze

  • Piękny uśmiech i białe zęby – dlaczego to jest ważne?
  • W jakich kosmetykach znajduje się elastyna?
  • Zabieg mikrodermabrazji – dlaczego warto?
  • Pieluchomajtki dla seniorów – dobra alternatywa dla majtek chłonnych
  • Jak łączyć kolory ubrań? 4 wskazówki
  • Lipofilling biustu – czy warto się zdecydować na powiększanie piersi własnym tłuszczem?
  • Jak działa kanałowy nawilżacz powietrza?
  • Secret Duo – odkryj sekret idealnej skóry
  • Wynajem urządzeń kosmetycznych – czy warto i dlaczego?
  • Nawilżanie powietrza w domu i jego wpływ na zdrowie

Tagi

angina catering dietetyczny cera choroby ciąża Depilacja laserowa Diety dobry stomatolog dziecko grypa hydromasaż jaka dieta jak schudnąć katar Kosmetyki i pielęgnacja leczenie alergii leki leki na migrenę masaz Mądre leczenie Nasze zdrowie odchudzanie owoce Psychologia rehabilitacja relaks rzucanie palenia skuteczne diety sport stomatolog stres suplementy suplementy diety tabletki na odchudzanie Uroda warzywa wegetarianizm witaminy wybielanie zębów zdrowa dieta zdrowa żywność zdrowe odżywianie zdrowie dzieci zdrowie dziecka ćwiczenia

Kalendarz

marzec 2023
P W Ś C P S N
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
« lut    

Popularne

angina catering dietetyczny cera choroby ciąża Depilacja laserowa Diety dobry stomatolog dziecko grypa hydromasaż jaka dieta jak schudnąć katar Kosmetyki i pielęgnacja leczenie alergii leki leki na migrenę masaz Mądre leczenie Nasze zdrowie odchudzanie owoce Psychologia rehabilitacja relaks rzucanie palenia skuteczne diety sport stomatolog stres suplementy suplementy diety tabletki na odchudzanie Uroda warzywa wegetarianizm witaminy wybielanie zębów zdrowa dieta zdrowa żywność zdrowe odżywianie zdrowie dzieci zdrowie dziecka ćwiczenia

Most Popular Post

  • Wyposażenie karetki pogotowia w sprzęt medyczny
  • Na czym polega podcięcie wędzidełka języka?
  • Czy kosmetyki z retinolem są skuteczne?
  • Jak mieć więcej energii w okresie zimowym?
  • Czym myć i pielęgnować skórę ciała?
  • Zdrowy tryb życia z Amway Polska
  • Jak skutecznie chronić skórę przed słońcem? – proste zasady
  • Skleroterapia w Krakowie – leczenie niewydolności żylnej
  • Fenomen zielonej kawy

Theme created by Mick de Graaf