witaminy

Jakich witamin brakuje Polakom?

Według danych na temat zdrowia obywateli naszego kraju, brakuje nam szeregu witamin oraz związków mineralnych. Polacy mają w organizmie szczególnie mało witaminy B, C oraz D. Poza tym, wielu z …Read more

Czym są substancje witaminopodobne?

Substancje witaminopodobne to jedne z substancji, które wciąż nie są dobrze znane nawet samym naukowcom. Ich działanie jest bardzo zbliżone do funkcji pełnionych przez rzeczywiste witaminy. Tym, co je od …Read more

„Żelazna dieta”

Często czujesz się osłabiony, zmęczony? A może miewasz ciągłe bóle głowy? Cierpisz na anemię? Twoje wyniki badań nie są najlepsze mimo, że teoretycznie czujesz się dobrze? Nie wiesz w czym …Read more

Po co nam witamina K?

O tym, że niedobór niektórych witamin może źle wpływać na nasze zdrowie wiadomo nie od dziś. Dotyczy to zarówno dzieci, młodzież, ludzi dorosłych jak i starszych. Na przykład niedobór wapnia …Read more