ciąża
-
Żelazo dla kobiet w ciąży – dlaczego?
Żelazo jest bardzo ważnym mikroelementem, który potrzebny jest do transportu tlenu w organizmie. Niezwykle ważny jest on dla kobiet w…
-
Jak przetrwać zimę będąc w ciąży?
Ciąża to szczególny stan, w którym każda kobieta powinna szczególnie dbać o swoje zdrowie. Musi bowiem pamiętać, że chodzi tu…
-
Jak żywić się w ciąży?
O tym, jaka dieta jest w ciąży najlepsza, krążą już legendy zapoczątkowane przez nasze babki i prababki. Mimo tego, specjaliści…
-
Joga – najlepsze ćwiczenia w ciąży
Ciąża do szczególny czas w życiu kobiety. Musi wtedy wyjątkowo dbać nie tylko o siebie, ale również o dziecko, które…
-
Ćwiczenia po porodzie – od czego zacząć?
Powrót do formy po ciąży i porodzie nie jest prosty i wymaga od młodej mamy sporej systematyczności. Ćwiczenia po porodzie…
Recent Posts
Categories
- Ciekawostki 49
- Diety 65
- Inne 35
- Kosmetyki i pielęgnacja 57
- Mądre leczenie 59
- Medycyna estetyczna 23
- Nasze zdrowie 128
- Odżywianie 30
- Psychologia 16
- Rehabilitacja 18
- Sport i aktywność fizyczna 36
- Uroda 47
- Wydarzenia 16
- Zdrowa w ciąży 16
- Zdrowie dzieci 30